산후조리 한약 두 단계와 복용 시기 제주시 화북동 한의원

아이가 태어나는 것은 가정에 내리는 축복입니다. 그런데 온 가족의 관심이 아기에게 쏠리는 사이, 정작 아이를 낳은 산모의 몸은 뒤로 밀리기 쉽습니다.

출산은 관절과 근육, 장기에 매우 큰 부담을 줍니다. 출산 후 최소 6주는 몸이 회복되는 데 집중해야 하는 시기이고, 마음의 안정도 함께 필요합니다. 엄마의 몸과 마음이 편안한 것이 아기의 건강에도 영향을 줍니다.

산후조리 한약은 두 단계로 갑니다

순서가 있습니다. 이 순서가 중요합니다.

1단계 — 비우는 약

오로(惡露)가 잘 빠져나가게 하고, 자궁을 비롯한 골반 안 장기의 혈액순환을 활발하게 하는 것이 목표입니다. 회복의 바탕을 만드는 단계입니다.

흔히 어혈약(瘀血藥) 이라고 알려진 것이 이 1단계 약입니다. 산모 상태에 따라 보통 3~15일 정도 처방합니다.

2단계 — 채우는 약

산후보약(産後補藥) 입니다. 본격적으로 몸을 보강하는 단계로, 관절과 근육을 튼튼하게 되돌리고 체력을 회복하는 데 초점을 맞춥니다.

2단계 약을 보통 2~3주 정도 드시면 몸 상태가 달라지는 것을 느끼시는 경우가 많습니다. 미진하다고 판단되거나 그 밖에 필요한 상황이면 후속 처방을 하는 경우도 생깁니다. 여유가 되신다면 2단계를 이어 드시는 편이 회복에 도움이 됩니다.

순서를 지켜야 합니다

1단계가 잘 이루어져 자궁이 어느 정도 정리된 뒤에 보약으로 넘어가야 합니다.

자궁 쪽 정리가 덜 된 상태에서 보약을 잘못 드시면 효과가 덜하거나 생각지 못한 불편감이 생길 수도 있습니다. 지금 내 몸 상태에 맞는 약이 좋은 약입니다. 그래서 꼭 진찰이 필요합니다.

출산 전에 미리 진찰받으시는 편이 좋습니다

진찰을 한 번도 받지 않은 곳에서 산후 한약을 주문하시는 경우를 종종 봅니다. 그런데 평소 체질, 임신 중 상태, 출산 후 상태에 따라 맞는 약이 모두 다릅니다.

아기를 낳고 나면 한동안 바깥출입이 어렵습니다. 그런데 산후 조리약은 가능한 한 빨리 시작하는 편이 좋습니다. 그래서 출산 전에 미리 진찰을 받아두시고, 출산 직후에 연락하시는 것이 가장 효율적입니다.

건강식품도 조심하셔야 합니다

호박즙, 가물치 엑기스처럼 산후에 좋다고 알려진 것들이 많습니다.

그런데 출산 직후에는 면역력이 크게 떨어져 있는 상태입니다. 약은 물론이고 보조식품도 조심하셔야 합니다. 드시려는 것이 있으면 진료 때 함께 말씀해 주세요. 상태를 보고 함께 판단해 드리겠습니다.

제주도 산모 첩약 지원사업

탕약은 건강보험이 적용되지 않는 비급여 항목이라 부담을 느끼실 수 있습니다.

다만 제주도민이시라면 제주특별자치도와 한의원이 함께 지원하는 산모 첩약 지원사업을 이용하실 수 있습니다. 제주특별자치도한의사회가 2012년부터 이어오고 있는 사업입니다.

출생등록을 하실 때 주민센터에서 첩약지원증서를 받으실 수 있고, 이 증서를 사업에 참여하는 한의원에 가져가시면 한약값의 일부를 지원받으실 수 있습니다.

지원 금액과 조건은 해마다 달라질 수 있으니, 오시기 전에 전화로 확인해 주시면 정확히 안내해 드리겠습니다.

오실 때

출산 예정일 또는 출산일, 자연분만인지 제왕절개인지, 수유 중이신지 알려주세요. 임신 중에 특별히 불편했던 점이나 복용 중인 약, 건강식품이 있으면 함께 말씀해 주시면 좋습니다.

경희미르애한의원 제주점은 제주시 동화로 8 LK빌딩 1층(화북주공입구)에 있습니다. 삼화지구·삼양과 인접해 있습니다. 평일은 저녁 8시까지, 토요일과 일요일·공휴일에도 오후 3시까지 연중무휴로 진료합니다(평일 점심시간 12:30~14:00). 건물 주차장을 무료로 이용하실 수 있습니다.

문의는 064-722-7272로 주시면 됩니다.

갓 태어난 아기를 돌보는 일 못지않게 산모의 몸과 마음을 챙기는 것도 중요합니다. 어쩌면 그것이 더 중요할 수도 있습니다. 온 가족이 힘을 모아 산모가 편히 쉴 수 있도록 도와주시기 바랍니다.