🤲
손목·손가락 통증
아기를 안고 나서 손목이 시큰거려요
🤱
산후에는 회복의 시기가 있습니다
출산 후에는 관절과 인대가 이완된 상태가 한동안 이어집니다. 이 시기에 무리하면 통증이 오래 남을 수 있어, 회복 단계에 맞춰 관리하는 것이 중요합니다.
특화된 진단 시스템
이런 증상으로 불편하신가요?
출산 후 비슷한 고민으로 찾아오시는 분들이 많습니다
🦵
시린 관절
무릎과 발목이 시리고 바람이 드는 느낌이에요
💧
빠지지 않는 붓기
출산한 지 한참인데 붓기가 그대로예요
🌙
기력 저하
잠을 자도 피로가 풀리지 않고 기운이 없어요
회복 단계에 맞춰 접근합니다
출산 방식과 경과 기간에 따라 방향이 달라집니다
🍵
한약 처방
소모된 기혈을 보충하도록 돕는 처방을 현재 상태에 맞춰 구성합니다
📌
침·뜸 치료
시린 관절과 손목 통증 부위의 순환을 돕습니다
🏠
생활 관리 안내
관절을 보호하는 자세와 활동 범위를 함께 안내합니다
Core Solution
산후 관리 과정
1
출산 경과 확인
자연분만·제왕절개 여부와 출산 후 경과 기간, 수유 여부를 먼저 확인합니다
2
상태에 맞춘 치료
붓기·관절 통증·기력 저하 중 무엇이 두드러지는지에 따라 처방을 달리합니다
3
경과 관찰
회복 속도에 개인차가 크므로 경과를 보며 조절합니다
Mechanism Diagram
담당 의료진
담당 의료진
경희대학교 한의과대학에서 생리학 박사 학위를 받았습니다. 2007년 서울 강동에서 처음 제 진료실을 열었고, 2010년부터 제주에서 진료하고 있습니다. 만 3년이 넘은 개원의였는데도 이 섬의 진료실은 한동안 낯설었습니다. 고사리 꺾는 철이면 무릎 환자가 늘고, 밀감 따는 철이면 손목 환자가 늘었습니다. 15년이 훌쩍 지난 지금은 그 절기들이 제 진료 달력입니다. 어려운 말은 자동차나 휴대폰, 살림살이에 빗대어 설명하곤 합니다. 환자분이 자신의 몸을 이해하실 때까지 차근차근 말씀드리는 진료를 지향합니다.
원장
이정윤
연세대학교에서 전기전자공학을 공부한 뒤 한의학의 길을 걷게 된 한의사입니다. 공학도의 눈으로 몸의 구조를 살피고, 도침·추나와 근골격 초음파를 활용해 통증의 원인을 찾아 치료합니다.
학력
• 서울 광문고등학교 졸업
• 연세대학교 전기전자공학과 졸업
• 연세대학교 전기전자공학과 석사
• 원광대학교 한의과대학 졸업
경력
• 現 경희미르애한의원 제주점 원장
• 前 경희미르애한의원 하남미사점 원장
• 前 제주 윤담한의원 대표원장
• 前 서울 세종한의원 진료원장
• 前 서울 충남한의원 진료원장
• 前 하이닉스 반도체 연구원
• RMSK(Registered in Musculoskeletal Sonography) 자격 보유
• 가톨릭의과대학 Anatomy Dissection & FIMS 수료
• 연부조직침구학 정침 침도과정 수료
• FSC(Function System Chuna) LPHC & CSHC 과정 수료
• 동의보감연구회 회원
• 대한침도의학회 회원
• 대한통증진단학회 회원
원장
조기상
경희대 한의과대학을 졸업하고 근골격 초음파 국제자격(RMSK)까지 갖추었으며 중국·대만·태국의 의료 현장에서 임상 과정을 수료하였습니다. 서귀포보건소 보건행정과 소속 한의사로 수 년간 일하며 제주도지사 표창을 받은 공공의료 경험을 바탕으로, 환자 한 분 한 분의 생활까지 살피는 진료를 지향합니다.
학력
• 한성과학고등학교 조기졸업
• 경희대학교 한의과대학 졸업
경력
• 現 경희미르애한의원 제주점 원장
• 前 서귀포보건소 보건행정과 근무
• 前 덕정 맑은몸한의원 진료원장
• 광저우 중의약대학 해외임상과정 수료
• 북경 중의약대학 해외임상과정 수료
• 대만 중국의약대학 해외임상과정 수료
• 태국 마히돌 의과대학 해외임상과정 수료
• 도핑예방 보건의료 전문가과정 수료
• 한방비만학회 비만치료 전문가과정 수료
• 멘사 테스트 상위 0.1% 합격
• RMSK(Registered in Musculoskeletal Sonography) 자격 보유
• 제53회 보건의 날 제주특별자치도지사 표창 수상
대표원장
남지영
경희대학교 한의과대학에서 생리학 박사 학위를 받았습니다. 2007년 서울 강동에서 처음 제 진료실을 열었고, 2010년부터 제주에서 진료하고 있습니다. 만 3년이 넘은 개원의였는데도 이 섬의 진료실은 한동안 낯설었습니다. 고사리 꺾는 철이면 무릎 환자가 늘고, 밀감 따는 철이면 손목 환자가 늘었습니다. 15년이 훌쩍 지난 지금은 그 절기들이 제 진료 달력입니다. 어려운 말은 자동차나 휴대폰, 살림살이에 빗대어 설명하곤 합니다. 환자분이 자신의 몸을 이해하실 때까지 차근차근 말씀드리는 진료를 지향합니다.
학력
• 중앙대학교 부속고등학교 졸업
• 경희대학교 한의학과 졸업
• 경희대학교 한의과대학 박사 (전공: 생리학)
경력
• 現 경희미르애한의원 제주점 대표원장
• 現 경희대학교 한의과대학 외래교수
• 現 대한여한의사회 부회장
• 現 한의약융합연구정보센터 자문위원
• 現 헬스앤메디슨뉴스 편집주간
• 現 신천학회 학술이사
• 現 대한약침학회 회원
• 2007년 경희미르한의원 서울 강동점 개원
• 2010년 경희미르애한의원 제주점 개원 — 현재까지 진료
• 前 경희미르애한의원 전국네트워크 대표
• 前 대한한의사협회 국제이사
• 前 대한한의사협회 남북민족의학협력위원장
• 前 제주도한의사회 학술부회장
• 前 제주시 생활체육회 이사
• 前 BK 한의과학사업단 연구원
• 논문 「시스플라틴에 의해 유발된 신장독성을 완화시킬 수 있는 한약재의 선별 연구」 Environ Toxicol Pharmacol 2009;28(2):206-212, DOI 10.1016/j.etap.2009.04.005
• 논문 「결장암에서 ZIC1 promoter의 저메틸화를 상승시키는 한약재의 선별 연구」 (Screening of herbal medicines for the enhanced ZIC1 promoter demethylation in colorectal cancer, 2012)
• 역서 『전립샘염과 골반통증의 새로운 치료법』 (군자출판사, 2008)
• 공저 『한의사들이 읽어주는 한의학』 (맑은샘, 2018) — 2018 세종도서 교양부문 선정
• 공저 『한방에서 답을 찾다』 (매일경제신문사, 2019)
• 공저 『한의사가 답하다』 (매경출판, 2020)
• 칼럼 기고: 서울신문, 내일신문, 제주일보, 제주신보, 제민일보 등
• 강의: 경희대학교 한의과대학, 안전보건공단, 제주보건소, 제주지방경찰청, 제주경찰학교, 제주선거관리위원회, 엄마학교 등
• 방송 출연: YTN, KBS, MBC, 매일경제TV 건강한의사, TBN 제주교통방송(5년 출연) 등
자주 묻는 질문
Q. 산후조리는 언제부터 받는 것이 좋나요?
A. 출산 후 몸 상태가 어느 정도 안정된 뒤에 시작하시는 경우가 많습니다. 자연분만과 제왕절개에 따라 적절한 시점이 다를 수 있어 진료 시 확인해 드립니다.
Q. 수유 중인데 한약을 먹어도 되나요?
A. 수유 중 복용이 가능한지 먼저 확인한 뒤 처방합니다. 복용 중인 다른 약이 있으시면 함께 알려주세요.
Q. 출산한 지 오래됐는데 지금 받아도 될까요?
A. 시간이 지난 뒤에도 관절 통증이나 피로가 남아 있다면 상담해 보시는 것이 좋습니다. 다만 경과 기간에 따라 접근 방법이 달라집니다.
진료 문의
궁금한 점이 있으신가요?
친절하게 안내해 드리겠습니다.
064-722-7272, 064-722-7273
평일 08:45 - 20:00 / 토요일 08:45 - 15:00
일요일·공휴일 08:45 - 15:00 / 평일 점심시간 12:30 - 14:00
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두 단계로 갑니다. 먼저 비우는 약(어혈약)을 3~15일, 그다음 채우는 약(산후보약)을 2~3주 드십니다. 순서가 중요합니다.
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Q 산후 한약은 언제 상담받아야 하나요? +
출산 전에 미리 진찰받아 두시는 것이 가장 좋습니다. 아기를 낳고 나면 바깥출입이 어려운데, 산후 조리약은 빨리 시작할수록 좋습니다.
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Q 제주도 산모 첩약 지원사업이 있나요? +
있습니다. 제주특별자치도와 한의원이 함께 지원하는 사업으로, 2012년부터 이어오고 있습니다. 출생등록 때 주민센터에서 첩약지원증서를 받으시면 됩니다.
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Q 호박즙이나 가물치는 먹어도 되나요? +
조심하셔야 합니다. 출산 직후에는 면역력이 크게 떨어져 있어 약뿐 아니라 보조식품도 주의가 필요합니다.
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영상 검사로는 잡히지 않는 종류의 불편입니다. 출산 과정에서 관절과 인대가 이완되고 기혈이 소모된 상태에서 회복이 덜 되면 나타납니다.
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늦지 않았습니다. 100일 안에 관리하면 수월한 것은 맞지만, 시간이 지난 뒤에 오셔도 상담해 보실 가치가 있습니다.
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