경희미르애한의원 제주점
건강칼럼
경희대 출강중인 한의학박사가 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
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총 5편 중 1–5번째
블로그 어린이 성장
총명탕 언제부터 먹나요, 수험생 집중력과 체력 관리 제주시 화북동 한의원
총명해지는 약이 총명탕입니다. 동의보감 처방이지만 요즘은 수험생의 체력과 집중력을 함께 돕는 한약을 통틀어 그렇게 부릅니다. 아이마다 무엇을 먼저 보는지, 최소 몇 주 전부터 시작해야 하는지 정리했습니다.
남지영 2026. 10. 1.
블로그 어린이 성장
수능을 3번 치러 본 한의사가 진료합니다, 수험생 컨디션 관리 제주시 화북동 한의원
실패한 수능, 괜찮은 수능, 성공한 수능을 모두 겪었습니다. 세 번의 수능에서 배운 것은 공부법이 아니라 성실함과 컨디션이었습니다. 수험생 몸 관리를 정리했습니다.
남지영 2026. 10. 1.
블로그 어린이 성장
집중력과 기억력, 무엇부터 챙겨야 할까 수험생 편 제주시 화북동 한의원
기억력은 자는 동안 만들어집니다. 최소 6시간과 밤 12시, 집중 시간 늘리는 훈련, 목·어깨 스트레칭과 두피 자극까지 정리했습니다.
남지영 2026. 9. 18.
블로그 어린이 성장
어린이 성장과 야제증, 밤에 자꾸 깨는 아이 제주 삼화지구 한의원
키에서 타고나는 몫은 20~30%입니다. 성장을 막는 요인과 잠의 중요성, 야제증·야경증 관리법을 정리했습니다.
남지영 2026. 9. 1.
블로그 어린이 성장
아이들 여름철 건강관리
여러분~ 너무너무 덥습니다. 한반도 전체가 아열대 기후로 가고 있는 것 같은 느낌인데요. 그래서 에어컨을 쉽게 틀게 되지 않으세요? 저 역시도 그렇습니다. 그런데요. 냉방기구를 적절히 사용한다면 도움이 되지만 자칫하면 건강에 해로울 수도 있어요. 특히 아이들은 더 신경을 써 줘야 하는데…
한의원 2026. 7. 9.